melhora da clareza, disposição e concentração mental e da capacidade de resolver problemas

redução da ansiedade, depressão, pensamentos agitados e problemas de sono

aumento da alegria, da satisfação e da motivação diante da vida

relaxamento profundo, mais energia, disposição e ânimo.

eliminação de padrões de comportamento negativo

ecuperação rápida de cirurgias com menos dores

edução de conflitos internos e externos

fortalecimento do sistema imunológico

redução de tensões físicas e mentais.

alívio de traumas e de stress

paz interior